Weil gute Fragen dazugehören
Allgemein
Was ist Systemische Aufstellungsarbeit?
Stell dir vor, du betrittst einen Raum, in dem deine inneren Konflikte, familiären Verstrickungen oder beruflichen Blockaden sichtbar werden – nicht als abstrakte Gedanken, sondern als lebendige, fühlbare Präsenz. Die systemische Aufstellungsarbeit macht genau das möglich. Durch das räumliche Anordnen von Personen oder Symbolen werden verborgene Dynamiken in Beziehungen, Familien oder Organisationen erlebbar. Es geht nicht um Rollenspiele, sondern um das Erspüren und Verstehen von Mustern, die unser Verhalten und unsere Gefühle beeinflussen.
Wie funktioniert eine Systemische Aufstellung?
Du wählst Stellvertreter:innen für Personen oder Aspekte deines Themas – zum Beispiel für dich selbst, deine Eltern oder ein bestimmtes Gefühl. Diese Stellvertreter:innen nehmen intuitiv Position im Raum ein und beginnen, die Dynamik zwischen den Elementen zu spüren. Oft entstehen dabei unerwartete Erkenntnisse: Gefühle, die du nicht bewusst wahrgenommen hast, kommen ans Licht; Blockaden lösen sich; neue Perspektiven eröffnen sich.
Was kann ich durch eine Systemische Aufstellung erfahren?
Aufstellungen helfen dir, die unsichtbaren Fäden zu erkennen, die dein Leben beeinflussen. Sie ermöglichen es dir, alte Muster zu durchbrechen, Konflikte zu lösen und Klarheit über deine Beziehungen und Entscheidungen zu gewinnen. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um tiefes Verständnis und nachhaltige Veränderung.
Für wen ist Systemische Aufstellungsarbeit geeignet?
Aufstellungsarbeit ist für alle, die bereit sind, sich selbst und ihre Beziehungen ehrlich zu betrachten. Sie ist besonders hilfreich bei:
- Familiären Konflikten oder ungelösten Themen
- Beruflichen Herausforderungen oder Blockaden
- Fragen zu Lebensentscheidungen oder persönlichen Zielen
- Wiederkehrenden Mustern, die du verändern möchtest
- Organisationalen Kontexten
Wenn du das Gefühl hast, dass du an einem Punkt stehst, an dem du nicht weiterkommst oder dass dir etwas im Weg steht, könnte eine Aufstellung der Schlüssel zu deinem nächsten Schritt sein.
Wichtiger Hinweis
Systemische Aufstellungen dürfen nicht oder nur nach Absprache mit der:m betreuenden Behandler:in durchgeführt werden bei:
- Akuten, schweren psychischen Zuständen oder psychotischen Schüben
- Jugendlichen unter 18 Jahren (Einverständnis der Eltern vorausgesetzt)
- Akutem Konsum von Drogen oder bewusstseinserweiternden Substanzen
- Sonstigen auffälligen gesundheitlichen oder psychischen Besonderheiten
Dieser Hinweis dient deiner Sicherheit und dem Schutz aller Teilnehmenden.
Was erwartet mich bei einer Motherland Experience?
Bei Motherland bieten wir einen sicheren Raum für deine persönliche Entfaltung. Unsere Aufstellungsarbeit basiert auf dem Prinzip der stellvertretenden Wahrnehmung: Du wirst nicht nur als Beobachter:in, sondern als aktiver Teil des Prozesses eingebunden. Unsere erfahrenen Begleiter:innen unterstützen dich dabei, deine Themen zu erkennen, zu verstehen und zu transformieren.
Wie kann ich an einer Motherland Experience teilnehmen?
Du kannst dich für unsere Aufstellungsabende oder -tage anmelden, die regelmäßig stattfinden. Ob du selbst aufstellen oder als Stellvertreter:in teilnehmen möchtest – beides ist möglich. Die Teilnahme ist unkompliziert und offen für alle, die neugierig auf sich selbst sind und bereit, neue Einsichten zu gewinnen.
Kann ich mich alleine oder mit jemandem zusammen zur Motherland Experience anmelden?
Beides ist möglich: Viele kommen alleine – und gerade das schafft oft eine besondere Tiefe in der Erfahrung. Du kannst dich aber auch gemeinsam mit einer Freundin oder einer vertrauten Person anmelden.
Ganz gleich, ob du alleine oder zu zweit kommst, diese Experience lädt dich dazu ein, dich auf dich selbst einzulassen, dich zu öffnen und neue Perspektiven innerhalb der Gruppe zuzulassen. Das kann manchmal herausfordernd sein – genau hier liegt jedoch dein Wachstum.
Warum sollte ich eine Reise zur Selbstbetrachtung antreten?
Im Alltag funktionieren wir oft, ohne uns selbst wirklich zu spüren. Eine bewusste Auszeit schenkt dir Abstand, neue Perspektiven und Klarheit. Auf dieser Reise hast du die Möglichkeit, herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist – und wie du deinen Weg mit Sinn, Leichtigkeit und innerer Sicherheit gestalten möchtest.
Was, wenn ich noch unsicher bin, ob die Motherland Experience das Richtige für mich ist?
Wir bieten dir einen kostenfreien Info-Termin sowie ein unverbindliches Erstgespräch mit Anne. So hast du die Möglichkeit, all deine Fragen zu stellen und ein Gefühl dafür zu bekommen, ob dieses Retreat genau jetzt zu dir passt.
Gibt es Unterstützung bei den Kosten?
Wir möchten, dass niemand aus finanziellen Gründen ausgeschlossen wird. Wenn du Unterstützung für die Teilnahme an unseren Pioneers-Programmen benötigst, kannst du diese über unseren Verein anfragen. Den Antrag und weitere Informationen findest du direkt auf deren Website.
Was ist der Unterschied zwischen systemischen Coaching und (Psycho-)Therapie?
Therapie richtet sich in der Regel an Menschen, die seelische Leiden oder psychische Erkrankungen verarbeiten und heilen möchten. Unser Coaching setzt dort an, wo du gesund bist, aber etwas verändern, entwickeln oder klären willst.
In unseren Experiences geht es nicht um Heilung im medizinischen Sinn, sondern um Persönlichkeitsentwicklung, Selbstführung und innere Klarheit. Wir schaffen Räume, in denen du dich besser verstehen, deine Stärken entdecken und neue Perspektiven für deinen Weg entwickeln kannst.
Kursablauf und Inhalt
Wie läuft ein typischer Tag bei einer Motherland Experience ab?
Der Tag beginnt in Ruhe – oft mit einer sanften Yoga-Einheit, die dich sanft in deinen Körper und in den Moment bringt. Danach erwartet dich ein großes gemeinsames Frühstück, ein Moment des Ankommens und des Austauschs.
Im Verlauf des Tages folgen thematische Sessions, Reflexionen und Gespräche – begleitet von Pausen, die Raum für Austausch, Achtsamkeit und das eigene Erleben lassen.
Am Abend kommen wir wieder zusammen zu einem großen Abendessen. Je nach Wetterlage kann dies mit einem wärmenden Lagerfeuer enden – ein Ort für Geschichten, Lachen und stille Momente gleichermaßen.
Und immer gilt: Raum für dich selbst ist ein zentraler Teil des Tages. Du kannst jederzeit innehalten, eine Pause einlegen und dich zurückziehen – hier gilt dein eigenes Tempo, dein eigenes Bedürfnis nach Stille und Regeneration.
Wie geht es nach einer Motherland Experience weiter?
Die Experience ist oft nur der Anfang. Viele Teilnehmende spüren nach dem Seminar eine neue Klarheit, ein tieferes Verständnis für sich selbst – und den Wunsch, das Erlebte in ihren Alltag zu integrieren.
Wir begleiten dich gern mit weiterführenden Angeboten wie Einzelsessions, Online-Treffen oder weiteren Experiences. Dein Prozess geht weiter – in deinem Tempo und auf deine Weise.
Nach der Experience erhältst du Impulse zur Integration und kannst dich auf Wunsch weiterhin mit anderen Teilnehmenden austauschen.
Kann ich eine Motherland Experience auch mehrmals besuchen?
Ja, jede Teilnahme ist einzigartig. Je nachdem, wo du gerade stehst, wirst du neue Einsichten gewinnen, andere Aspekte deiner Themen erleben und tiefer in die Praxis eintauchen. Jede Experience kann auf ihre Weise bereichernd sein.
Wie viele Teilnehmer:innen sind in einer Gruppe?
Unsere Gruppen sind bewusst klein gehalten, um individuelle Erfahrungen und intensive Begegnungen zu ermöglichen. Die genaue Teilnehmerzahl variiert je nach Experience.
Muss ich Erfahrung mit Yoga, Meditation oder Aufstellungsarbeit haben?
Nein. Alle Experiences sind für Einsteiger:innen und Menschen mit Vorerfahrung gleichermaßen geeignet. Wir begleiten dich Schritt für Schritt.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, Offenheit für neue Erfahrungen und Neugier reichen aus. Alles Weitere, wie Matten, Materialien oder Getränke, stellen wir bereit.
Kann ich kurzfristig absagen oder umbuchen?
Ja, das ist möglich. Bitte beachte unsere Teilnahme- und Rücktrittsbedingungen und kontaktiere uns rechtzeitig, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können.
ERläuterung von Begriffen
Warum unterscheidet Ihr nach Personengruppen wie Pioneers, People etc. und was bedeutet das?
Wir glauben, dass jede Lebensphase und jede persönliche Ausrichtung besondere Fragen, Bedürfnisse und Herausforderungen mit sich bringt. Deshalb haben wir unsere Angebote in unterschiedliche Gruppen gegliedert, damit du die Experience erleben kannst, die am besten zu dir passt:
- Pioneers: Für junge Erwachsene und Twentysomethings, die Orientierung suchen, ihre Lebensziele planen und ihr Profil entwickeln möchten – auch im beruflichen Kontext.
- People: Für alle, die neugierig auf sich selbst sind und mehr über ihre persönlichen Themen erfahren möchten.
- Entrepreneur: Für Menschen, die unternehmerisch unterwegs sind und ihre Visionen, Projekte oder Unternehmen weiterentwickeln möchten.
- Lifelongers: Für alle, die lebenslanges Lernen als Prinzip leben. Dazu gehört zum Beispiel unsere zweijährige Ausbildungsgruppe für systemische Aufstellungsarbeit.
So kannst du sicher sein, dass die Inhalte, Methoden und die Gruppe genau auf deine aktuelle Lebensphase und deine Interessen abgestimmt sind.
Warum heißt es bei Euch „Experience“?
Wir nennen unsere Angebote „Experience“, weil echtes Lernen nur über Erfahrung geschieht – nicht nur im Kopf, sondern auf allen drei Ebenen: Körper, Geist und Seele. Es geht darum, nicht nur zu wissen, sondern zu erleben, zu spüren und zu verstehen. So entstehen nachhaltige Einsichten, die im Alltag wirklich spürbar werden.
Was bedeutet „Back To Bliss“?
Wir kommen alle als unschuldige, reine Wesen auf die Erde und werden im Laufe des Lebens geprägt, sozialisiert und teilweise geformt. „Back To Bliss“ bedeutet, wieder zurückzufinden – oder zumindest eine Ahnung davon zu bekommen –, wie es ist, unschuldig wie ein Neugeborenes und lebendig wie ein gesundes Kind zu sein. Es geht um das Wiederentdecken unserer ursprünglichen Freude, Lebendigkeit und Klarheit.


